Was man über Burn-out wissen sollte

Erschöpfung ist keine Krankheit. Dabei fühlt sich ein Drittel der Deutschen ausgelaugt. Woran man ein Burn-out erkennt und mehr: Wir klären die wichtigsten Fragen.
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Narzissmus: Zweimal minus ergibt plus

Wenn zwei Gleichgesinnte zusammenfinden, passt das meist prima. Doch für einen Charakterzug gilt: besser nicht zwei von derselben Sorte…
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Was hilft bei Beziehungskrisen?

Fast jede dritte Ehe wird geschieden. Schätzungen gehen davon aus, dass 40 Prozent der Trennungen mit einer Paartherapie verhindert werden könnten. Doch welche Therapie ist die richtige?
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Wie wirksam sind Psychotherapien?

Trauer oder Wut, Ängste oder Zwänge: Etwa 30 Prozent der Deutschen leiden unter psychischen Problemen. Aber nur ein kleiner Teil begibt sich in Therapie. Welchen Anteil sie an Verbesserung oder Verschlechterung der Symptome hat, wird gerade erforscht…
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Gabriele Eßing: „Psychotherapie verändert das Gehirn“

Wie können die Erkenntnisse der Neurowissenschaft zum tieferen Verständnis psychischer Krankheit und Gesundheit beitragen…
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Sex mit dem Ex: Wann Sie Ihre alte Beziehung keinesfalls wieder aufwärmen sollten

Es gibt Paare, die ihrer Beziehung nach einer Trennung eine zweite Chance geben wollen. Im Interview mit FOCUS Online erklärt Paartherapeutin Tanja Thelen, warum manche Menschen ihre Liebe aufwärmen, was man beachten sollte und wann sie auf jeden Fall davon abrät….
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Schematherapie – Heilende Reise in die Kindheit

Wer unter Depressionen leidet, sollte nach falschen Glaubenssätzen aus seiner Kindheit suchen. Die Schematherapie hilft dabei, indem sie Menschen entscheidende Momente ihres Lebens wiederholen lässt. Der Mediziner Eckhard Roediger stellt die Methode in „Gehirn und Geist“ vor…
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Pubertät: „Gehirn wegen Umbau geschlossen“

Die Strukturen im Gehirn von Teenagern verändern sich: Graue Zellen nehmen ab, neue Verbindungen werden aufgebaut. Allerdings reifen verschiedene Regionen nicht synchron. Mehr Wissen darüber würde Eltern helfen, meint der Gehirnforscher Romuald Brunner…
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Jeder ist beziehungsfähig

Bist du glücklich in deiner Beziehung, oder hast du nur den oder die Richtige nicht gefunden? Vielleicht bist du aber auch nur bindungsängstlich und stehst deinem Glück selbst im Weg? Stefanie Stahl, Diplom Psychologin und Autorin des Bestsellers “Das Kind in dir muss Heimat finden”, hat gestern mit ihrem neuen Buch ein großes Tor des Erkennens zum Thema Beziehungen aufgemacht. Als führende Expertin für Beziehungsangst kommt sie zu dem Schluss, dass jeder beziehungsfähig ist. Wir freuen uns sehr, dass sie uns hier in diesem exklusiven Artikel  die Ursachen von Bindungsangst näher bringt…
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Freiheit als Schicksal

Männer haben Angst, sich zu binden, Frauen haben Angst, allein zu bleiben. Die Soziologin Eva Illouz erklärt, warum wir in der Liebe so unsicher und verletzlich sind wie nie zuvor…
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